Ich befreie meine Eltern von dem Gefühl, dass sie mit mir versagt haben.
Ich befreie meine Kinder von dem Bedürfnis, mich stolz zu machen. Mögen sie nach Herzenslust ihren eigenen Weg gehen. Mögen sie ihrer Intuition folgen, um ihre Träume zu verwirklichen.
Ich befreie meinen Partner von der Verpflichtung, mich vollständig zu machen. Ich verpasse nichts, ich lerne ständig von allen.
Ich danke meinen Grosseltern und meinen Vorfahren, die auf die Welt kamen, damit ich heute leben kann. Ich befreie sie von vergangenen Misserfolgen und unerfüllten Wünschen, im Wissen, dass sie ihr Bestes getan haben, um ihre Lebensumstände so gut wie möglich zu ertragen.
Ich ehre meine Familie, liebe sie und akzeptiere sie als frei von allen Fehlern. Ich zeige meine Seele vor ihren Augen, und deshalb weiss meine Familie, dass ich nichts mehr zurückhalte und nichts mehr schulde.
Ich sollte nur mir selbst und meiner eigenen Existenz treu sein, indem ich der Weisheit meines Herzens folge.
Ich erfülle jetzt meinen Lebensplan ohne Verpflichtung gegenüber meiner Familie.
Ich weiss, dass mein Frieden und Glück meine eigene Verantwortung sind. Ich gebe die Rolle des Retters auf und muss nicht mehr derjenige sein, der die Erwartungen anderer erfüllt.
Indem ich durch Liebe und nur durch Liebe lerne, ehre ich mein Wesen und segne mein Wesen und meine Art, mich auszudrücken, auch wenn ich vielleicht nicht verstanden werde.
Nur ich verstehe mich selbst, weil nur ich meine Geschichte gelebt und gelebt habe; Denn ich kenne mich selbst, ich weiss, wer ich bin, was ich fühle, was ich tue und warum ich es tue.
Ich ehre mich selbst, ich liebe mich selbst und akzeptiere mich als schuldfrei.
Ich ehre dich auch, ich liebe dich und akzeptiere dich als schuldfrei. Ich ehre die Göttlichkeit in mir und dir. Wir sind frei.
Qigong macht dich so stark wie ein Holzfäller, so beweglich wie ein Kind und ruhig…
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